在鳳凰吉祥，我們每天遇到越來越多40歲以上的熟齡族說：「檢查都正常，可是我就是覺得哪裡怪怪的。」沒錯 — 這不是你想太多，而是「自律神經系統出問題」了。

什麼是自律神經失調？

自律神經控制你身體大多數的「無意識系統」——心跳、血壓、腸胃、體溫、情緒、睡眠…，當生活壓力長期累積、作息紊亂、營養失衡，交感與副交感神經就會「失去協調」，導致整個人進入「過載模式」。

你可能出現的狀況：自律神經過載5大警訊

• 一躺下就心悸，翻來覆去睡不著

• 情緒敏感、容易緊張或無來由焦慮

• 腸胃時而腹瀉、時而脹氣，難以控制

• 身體常常冷熱不均、手腳冰冷、流汗異常

• 容易疲倦、卻怎麼睡都不夠

這些問題如果常出現，很可能是自律神經無法正常收放，身體進入慢性緊繃與消耗狀態。

鳳凰吉祥｜自律神經調理門診 專為你打造

我們整合中西醫團隊，針對自律神經失調進行完整評估＋分階段調理計畫：

 ✔   醫師評估與體質問卷分析

了解症狀、壓力來源、日夜節律、飲食與情緒習慣

 ✔   生理回饋檢測（HRV、血壓變異、心跳節律）

評估神經穩定度與交感－副交感切換能力

 ✔   客製化調理方案

中醫＋營養＋療程設計，真正從源頭下手

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同步推薦：抗壓營養點滴療程

針對壓力型失調、睡不好、腦霧、心悸族群，療程重點如下：

 ▶   點滴配方特色

• 高濃度鎂｜鎮定神經、放鬆肌肉、幫助入眠

•  B群（B1/B6/B12）｜能量代謝、情緒調節

• 維生素C｜抗氧化、抗發炎、穩定神經通訊

• 醫師可依個人體況調整搭配CoQ10、GABA或胺基酸

 ▶   搭配療程可選：

• 神經重置術（非侵入式刺激，放鬆中樞神經）

• 放鬆精油頭頸理療（協助改善交感神經緊張）

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誰適合這套療程？

• 長期睡不好、白天腦霧或注意力難集中

• 有高壓工作、焦慮易怒、情緒起伏大

• 疫後身體恢復緩慢，免疫力變差

• 服用安眠藥／鎮靜劑想要自然改善者

• 已確認有自律神經失調，需中西整合介入者

療程流程

1. 初診諮詢＋自律神經體質評估

2. 醫師規劃療程方案（療程建議次數與頻率）

3. 點滴補養＋放鬆療程同步進行

4. 每2～4週追蹤回饋效果與調整內容

如需進一步的健康諮詢或體質評估，建議前往專業醫療機構尋求協助。

鳳凰吉祥健康管理中心｜打造全面健康力