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空服員罕病事件揭示健康危機

專家點名高壓生活的三大隱形殺手 !!

鳳凰吉祥健康管理中心  25/10/21上午 10:00

近日空服員罹患罕見疾病的新聞,引發社會對「高壓職場」健康風險的關注。專家指出,長期處於壓力、時差與睡眠失衡的環境,不僅是航空業的職業危機,更是現代上班族的共同健康隱憂。


吉祥預防醫學曾昭偉院長指出,人體的免疫、內分泌與神經系統就像三角結構,彼此緊密連動。一旦長期處於高壓、作息紊亂與睡眠不足的狀態,這個「健康三角」便會逐漸崩解,導致自律神經失調、慢性疲勞、焦慮失眠,甚至誘發免疫異常與罕見疾病。


「許多人以為自己只是壓力大、睡不好,其實身體早已進入危險臨界點。」曾院長提醒。

他指出,門診中許多患者並非處於「亞健康」階段,而是已經長期累積成明顯的生理危機,只是本人仍不自覺。常見症狀包括頭暈、心悸、情緒焦慮、腸胃不適與失眠等,都是身體的警訊。若忽略這些信號,長期慢性壓力將成為健康失衡的導火線。


為協助民眾重建身心平衡,鳳凰吉祥健康管理中心設立「壓力與失眠門診」,透過神經壓力評估、自律神經檢測與睡眠品質分析,針對壓力源與身體失衡程度,設計個別化管理方案。中心引進「神經重置術」與「經絡震波」等先進療法,針對長期緊繃的神經與肌筋膜進行放鬆與修復,再搭配營養點滴的全修復模式,協助身體從細胞層面重啟修復機制,而是全面性內外在同時修復的深層調整。


曾昭偉院長強調:「壓力不是敵人,但忽視它才是危險。」他呼籲民眾學會傾聽身體訊號,適時尋求專業協助,透過系統化管理與整合式療程,才能真正走出慢性疲勞與失眠的循環,重拾健康與活力。


鳳凰吉祥健康管理中心提醒:

長期壓力與失眠會悄悄侵蝕免疫系統與神經平衡,建議民眾若有失眠、焦慮、疲倦不解等狀況,應及早接受評估,避免身體長期超載。



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飛機跳座上,空服員疲憊的臉龐,是長期壓力、時差與睡眠失衡對健康的隱形影響,是我們現代社會的縮影。

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