健康座談室
一名熟齡女性手持藥袋與藥盒，站在明亮藥局前，呈現持續就醫與用藥，整體健康卻仍未改善的真實處境。（圖片為 AI 生成示意圖）
很多人每年健保看診超過50次，為什麼他們感覺健康還是停留在原地？
處理一個問題，不等於整個身體恢復；真正缺少的，是讓身體各系統重新協調
文／鳳凰吉祥健康管理中心 編輯部 26/08/04 下午06 :00
固定回診、按時服藥，血壓、血糖與疼痛也分別接受治療，身體卻沒有因此真正輕鬆下來。原有的不適反覆出現，又出現疲倦、睡不好、活動力下降等狀況。每一項問題都有相對應的治療，但整個人的狀態，未必跟著改善。
每次看診都有處理，整體變化卻未必被看見
一項分析33萬多名台灣健保資料的研究，將一年內科門診達51次以上界定為高頻使用。
研究發現，在超過13萬名高頻門診使用者中，近85%缺乏良好的照護連續性；照護連續性較低者，成為高頻使用者的可能性，是高度連續性者的2.38倍。[1]
這項研究不能證明頻繁就醫造成健康停滯，也不是說看診多有問題。
真正值得注意的是：每次看診都可能處理了一項必要的問題，但疾病的變化、用藥後的反應，以及身體整體的狀態，未必被前後連接、持續掌握。
不是問題一個接一個，而是本來就同時存在
高頻就醫的背後，往往不只是同一個問題反覆發作，而是多種慢性疾病、症狀與功能下降同時存在。血糖需要控制，血壓與血脂需要追蹤，也可能同時面對疼痛、睡眠、肌力或活動能力下降。
這些狀況不一定是先後發生，而是身體本來就同時承受多項問題，只是其中最明顯的一項先被處理。
每一項治療或許都正確且必要，但患者實際承受的，是疾病、症狀、用藥與生活影響加在一起的結果。處理其中一項，並不代表其他問題也會同步改善。
看似不同的症狀，其實可能彼此牽動
從鳳凰吉祥提出的節奏醫學觀點，身體不是由彼此獨立的疾病組成，而是神經、代謝、內分泌、循環、免疫與肌肉骨骼六大系統共同運作。
其中一個系統長期承受負荷，其他系統也可能受到牽動。疼痛讓人減少活動，可能進一步影響肌力、循環與代謝；長期壓力與疼痛反應，也可能影響睡眠、內分泌與身體調節。
所以，看似分散的疲倦、疼痛、睡不好與活動力下降，不一定是幾個互不相關的新問題，也可能是身體各系統尚未恢復協調時，呈現出的不同表現。
內外一起調整，讓治療朝同一個恢復方向前進
鳳凰吉祥以中西合併作為專業基礎，再透過內外兼治，同步調整內在修復條件與外在身體功能。
內在著重降低身體負擔、補足營養與代謝資源，支持身體所需的修復條件；外在則從神經重置、組織循環到結構功能，逐步處理疼痛、緊繃與活動限制。
兩者不是各做各的，也不是療程愈多愈完整，而是依個人的疾病、功能與整體狀態，安排 介入的先後、比重與節奏；治療之後，再持續追蹤身體反應，調整下一步。
這就是整合恢復管理：不是增加更多療程，而是讓不同治療共同服務於同一個恢復方向，逐步協助六大系統恢復協調。
疾病未必都能根治，但在持續治療與管理的同時，精神、行動力與生活品質仍有機會持續改善。
五年同行，一起活得更好。
參考資料
[1] Wang C, Kuo HC, Cheng SF, et al. Continuity of care and multiple chronic conditions impact frequent use of outpatient services. Health Informatics Journal. 2020.
品牌觀點與延伸閱讀
資料說明｜標題中的「超過50次」，是研究對高頻內科門診使用的界定，並非一般民眾平均就醫次數。研究呈現照護連續性與高頻就醫之間的關聯，不能解讀為頻繁就醫必然造成健康停滯。
＊本文為健康教育與品牌健康管理觀點分享，不能取代個別診斷與治療。藥物及既有療程不可自行停止或調整，各項健康評估與介入應由合格醫療專業人員依個人狀況安排。
鳳凰吉祥健康管理中心｜Lucky Phoenix Health Management Center, LPHM
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