「天人合一」的健康節奏，從節氣開始啟動
中醫講究「順時而養 ，四時有別」。人體如同自然界，隨著春生、夏長、秋收、冬藏，不同節氣轉換會影響氣血流動與臟腑運作。若能在對的時間進行體質調整，就能達到事半功倍的保健效果。
在鳳凰中醫，我們設計出結合敷貼療法與養生茶飲的節氣調理方案，從內外雙向打通體質經絡，為每位患者打下穩固的健康基礎。
鳳凰中醫｜節氣敷貼 × 四季茶飲方案
三伏貼：
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推薦時節：每年最熱「三伏天」：
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功效重點：排寒袪濕、舒緩氣喘、慢性鼻炎、冬病夏治首選
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2025三伏貼日期
夏季三伏起始時間(國曆)
初伏：2025/07/21(ㄧ)起
中伏：2025/07/30(三)
末伏：2025/08/20(三)前
三九貼：
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推薦時節：每年最冷「三九天」
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功效重點：溫陽補腎、強化肺氣、提升寒冬抵抗力
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2025三九貼日期
初九天：2025/12/30(二)
二九天：2026/01/08(四)
三九天：2026/01/17(六)
昇陽暖沛茶：
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推薦時節：春末至夏初轉換期
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功效重點：升發陽氣、健脾補氣、增強代謝與抗疲勞能力
四季生脈飲：
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推薦時節：全年四季皆適合
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功效重點：養陰潤肺、補氣養心、提升體力與心肺功能
黑豆解毒茶：
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推薦時節：春夏交替、濕熱旺盛時
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功效重點：清肝利濕、抗過敏、幫助肝膚排毒與降火
為什麼敷貼要搭配茶飲？
「內外兼治，效益倍增」是鳳凰中醫節氣療法的關鍵。
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敷貼療法：將經典中藥膏敷貼於重要穴位（如肺俞、膈俞、大椎），外驅寒邪、疏通經絡，改善氣血循環與體質。
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養生茶飲：依節氣與個人體質開立溫和茶飲，調養脾胃、潤肺解毒，從體內支持整體代謝與免疫力。
兩者合用，使節氣調理不只是預防，更是轉化體質、抗病養生的有效途徑。
鳳凰中醫的專業建議
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有過敏性鼻炎、氣喘、手腳冰冷、容易反覆感冒、腸胃虛弱、皮膚濕疹等慢性體質問題者，特別推薦每年定期接受節氣敷貼與茶飲調理。
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長期失眠、易疲倦、代謝緩慢者，也能透過這種方式「借節氣之力」，協助身體重新找回運作節奏。
體驗節氣調理 × 最自然的健康力
敷貼，是一種生活儀式感。
茶飲，是一種日常保養力。
讓每一個節氣，都是一次與身體和解、重新啟動的契機。
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